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《触发》简介:

为了穷困潦倒的家人,韩瑞镇伪装成男公关来到了大日航空专务,崔茂贤的家。 但是那无情的微笑和冰冷的眼神, 明明看起来完美到毫无瑕疵的茂贤冷漠地推开了瑞镇, 瑞镇收起了自己最后的自尊心向他哀求。

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“亲爱的,外面没有别人,只有你自己。”

这句知名的话,说的是:我们怎样对待自己,直接影响了我们怎样对待别人。

阅己:客观看见自己

越己:成长突破原来的自己

悦己:取悦满足自己

这是对待自己的三部曲,能做得到,并不是太多人。

坚在企业工作了10多年,做到中层管理岗位也好多年了,40岁面临公司业务下滑,被裁员。领了一点赔偿金,开始找工作历程。

按理说,有着丰富就职经验,男性,年龄不大,找份对口的工作不太难,然而四五个月过去了,仍然没有啥消息。

我是谁?

我能做什么?

失业时间拖得越久,心里压力肯定与日俱增,对自己的怀疑就多起来。坚说他对自己的评价是:内向、只适合做回本行、只求有个稳定的收入。

这个事件给他带来了负面影响,他对自己的整体评价偏低。阅己,阅读自己,客观看见自己,不偏不倚,是需要很多碰撞,透过不同的人和事,看见自己。

阅己,就是往内,不断向内探索,走进自己的心灵深处;向外,不断向外开拓,走进人群与世界。只有这两条线一起来,才可能一层层地剥开自己。

阅己以后是越己,超越原来的自己,获得另一个自己,不断做到自己原来做不到的事情,很酷。

然而,要做富有挑战性的事情,大多数人都会下意识逃避,遇到难题,人们会想象出来100个敌人,即使其中50个是假人,另外25个是一打就倒下的人,还有15个,努力一下,就能甩开。

越己,越过了,收获不一样的自己,是超级棒的感受。

而悦己,就是在相信自己、肯定自己以后,每天用心愉悦自己。

我婆婆是很注重饮食的人,她每天都会给我们煲一煲靓汤,精心做几个好菜,吃到好吃的,心情特别好。

虽然老人家经常被身体各种疼痛困扰,但她对好食物的追求教会了我,无论何时何地,想办法取悦自己,活出更好的生活质量。

阅己.越己.悦己,祝福我们活出富足的人生姿态。

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